Fit mit Thomas

Ich bin ein sportbegeisterter und naturverbundener Mensch und genieße es,

beide Komponenten miteinander zu verbinden.

Nordic Walking bedeutet für mich:

• beweglich und körperlich fit zu sein
• die Ausdauer zu stärken
• Motivation und Spaß in der Gruppe zu haben
• die Natur gemeinsam zu erleben

Laufen bedeutet für mich:

• das Herz-Kreislaufsystem in Schwung zu bringen
• den Körper jung und gesund zu halten
• mit der richtigen Technik das Maximum aus jedem Training rauszuholen

Warum ich Trainer bin:

• weil ich Menschen gerne zeige, wie sie einfach gesund und fit bleiben
• es mir Spaß macht, eine Gruppe zu motivieren und zu trainieren